Teil 2: Aktiv werden & die Natur erobern
Block 2: Aktiv werden & die Natur erobern
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Und jetzt viel Freude beim Weiterlesen!
Die Sonne steht jetzt höher, die Jacke kann im Schrank bleiben. Die Energie kehrt zurück und der Drang, sich zu bewegen, wird größer. Zeit, die neu gewonnene Wärme aktiv zu nutzen!
6. Die erste Radtour des Jahres: Staub abpusten und los!
Dein Fahrrad hat den ganzen Winter im Keller oder in der Garage gewartet. Heute ist sein großer Tag! Pumpe die Reifen auf, überprüfe die Bremsen, öle die Kette und dann schwing dich in den Sattel. Du musst keine 100 Kilometer fahren. Eine entspannte Runde durch den Park, entlang des Flusses oder zum nahegelegenen See reicht völlig aus. Spüre den Fahrtwind im Gesicht und die Kraft in deinen Beinen. Du wirst merken, wie gut es sich anfühlt, die Welt wieder aus eigener Kraft und mit neuer Geschwindigkeit zu erkunden.
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