Die goldene Regel: Hygiene! Aber wie im Rollstuhl?
Ärzte sagen: „Fassen Sie sich nicht ins Gesicht und waschen Sie oft die Hände!“ Leichter gesagt als getan, oder? Unsere Hände sind ständig im Einsatz: an den Greifreifen, an den Bremsen, an Türen. Wir berühren Oberflächen, die wir mit den Rädern gerade noch überrollt haben. Das macht uns anfälliger für die Übertragung von Keimen.
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Meine Tipps für den Hygiene-Boost:
- Desinfektionsmittel griffbereit: Eine kleine Flasche am Rollstuhl befestigen (z.B. mit einer Kletthalterung). So kann man sich auch unterwegs schnell die Hände desinfizieren.
- Greifreifen reinigen: Wenn eine ansteckende Bindehautentzündung im Haus ist, die Greifreifen täglich mit einem Desinfektionstuch abwischen.
- Bewusste Hand-Routine: Versuchen, sich eine Reihenfolge anzugewöhnen. Zum Beispiel: Nach dem Fahren draußen -> Hände desinfizieren -> dann erst ins Gesicht fassen oder essen.
Das ist extra Aufwand, aber gerade bei ansteckenden Augenkrankheiten kann es den Unterschied machen!
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