Studio Enns Aktuelle News

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7. Indoor-Sport für Arme

14. Januar 2026 Harald Bachlmayr 0

Winter-Spezial: Sicher & Gemütlich zu Hause 7. Indoor-Sport für Arme Auch wenn wir nicht draußen rollen können: Ein paar Hantelübungen oder Dehnübungen halten den Kreislauf in Schwung. Fit bleiben trotz Schnee! #RollstuhlSport, #AdaptiveFitness, #IndoorWorkout, […]

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Fit trotz Zwangspause: Rollstuhl-Gymnastik für die Wintermonate

13. Januar 2026 Harald Bachlmayr 0

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Fit trotz Zwangspause: Rollstuhl-Gymnastik für die Wintermonate Wenn draußen das Glatteis regiert und die tägliche Fahrt zum Bäcker oder der Spaziergang im Park wegfällt, baut der Körper schnell ab. Für Rollstuhlfahrer ist körperliche Aktivität […]

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Gesunde Ernährung und Sport im Studentenalltag: Dein Power-Duo für Energie

1. September 2025 Harald Bachlmayr 0

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Gesunde Ernährung und Sport im Studentenalltag: Dein Power-Duo für Energie Das Studentenleben ist oft geprägt von langen Lernnächten, Mensa-Essen und dem ständigen Kampf, das Budget im Auge zu behalten. Da rücken gesunde Ernährung und […]

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Beitrag 12: Sport und Bewegung im Sommer – So bleibst du aktiv und sicher

25. Juni 2025 Harald Bachlmayr 0

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Beitrag 12: Sport und Bewegung im Sommer – So bleibst du aktiv und sicher Auch im Sommer wollen und sollen wir aktiv bleiben. Regelmäßige Bewegung ist für jeden Menschen wichtig, aber für Rollstuhlfahrer ist […]

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12. Bewegung trotz Regen: Indoor-Sport für Körper & Seele

4. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

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12. Bewegung trotz Regen: Indoor-Sport für Körper & Seele Hallo liebe Bewegungsfreunde, hier ist Harald Bachlmayr vom Studio Enns Team! Das Wetter zwingt uns seit Tagen ins Haus und die Decke fällt euch langsam […]