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21. Sonntag 17:30 Uhr: Digital Detox & Meditationsmusik

11. Januar 2026Harald Bachlmayr0

21. Sonntag 17:30 Uhr: Digital Detox & Meditationsmusik Leg das Handy weg. Nutze 30 Minuten für echte Stille oder geführte Meditation mit sphärischen Klängen. Die Musik hilft, das Gedankenkarussell zu stoppen. Der Sonntag ist […]

radiosupermaus

Geschützt: Radiabled: Heute ganz einfach im Fasching

11. November 2025Harald BachlmayrUm die Kommentare zu sehen, musst du dein Passwort eingeben.

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6. Sichtbarkeit im Winter – Sicherheit geht vor

6. Oktober 2025Harald Bachlmayr0

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6. Sichtbarkeit im Winter – Sicherheit geht vor In der dunklen Jahreszeit ist es besonders wichtig, gut gesehen zu werden. Kurze Tage, Nebel und Schnee verschlechtern die Sicht enorm. Für Rollstuhlfahrerinnen und Rollstuhlfahrer ist […]

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Beitrag 12: Die Psychologie hinter der Prävention: Warum Achtsamkeit und Routine so wichtig sind

7. September 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 12: Die Psychologie hinter der Prävention: Warum Achtsamkeit und Routine so wichtig sind Die Prävention von Dekubitus und das Management von Vorstufen wie Hornhaut sind nicht nur eine Frage der physischen Maßnahmen, sondern […]

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Nachhaltigkeit im Digitalen Zeitalter: Green Tech und Kreislaufwirtschaft

28. August 2025Harald Bachlmayr0

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Nachhaltigkeit im Digitalen Zeitalter: Green Tech und Kreislaufwirtschaft Während die digitale Transformation immense Fortschritte in vielen Bereichen ermöglicht, wächst gleichzeitig das Bewusstsein für ihren ökologischen Fußabdruck. Serverfarmen verbrauchen gigantische Mengen an Energie, die Produktion […]

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Beitrag 13: Nachhaltigkeit als Lebensart – Wie der grüne Gedanke Linz durchdringt

17. August 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 13: Nachhaltigkeit als Lebensart – Wie der grüne Gedanke Linz durchdringt Die solarCity ist das prominenteste Symbol für nachhaltige Stadtentwicklung in Linz, aber sie ist bei Weitem nicht das einzige. Der Geist, der […]

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Beitrag 12: Die Grenzen der KI – Wo der Mensch unersetzlich bleibt

24. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 12: Die Grenzen der KI – Wo der Mensch unersetzlich bleibt Trotz der rasanten Entwicklung hat künstliche Intelligenz klare Grenzen. Sie zu kennen ist entscheidend, um die Rolle des Menschen richtig einzuordnen. Eine KI […]

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Die Psychologie des Technik-Frusts – Warum uns ein Internet-Ausfall so fertig macht

1. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 10: Die Psychologie des Technik-Frusts – Warum uns ein Internet-Ausfall so fertig macht Ein Internet-Ausfall ist mehr als nur eine technische Störung. Es ist ein Angriff auf unsere moderne Existenzgrundlage. In den Tagen, […]

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Die mentale Abkühlung – Warum ein Tag in der Natur für das seelische Wohlbefinden so wichtig ist

26. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 12: Die mentale Abkühlung – Warum ein Tag in der Natur für das seelische Wohlbefinden so wichtig ist Die mentale Abkühlung – Warum ein Tag in der Natur für das seelische Wohlbefinden so wichtig […]

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Ein offenes Ohr als Geschenk: Warum Zuhören die beste Form der Unterstützung ist

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 10: Ein offenes Ohr als Geschenk: Warum Zuhören die beste Form der Unterstützung ist Ein offenes Ohr als Geschenk: Warum Zuhören die beste Form der Unterstützung ist Wenn es jemandem in unserem Umfeld nicht […]

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Die Natur als Kraftquelle: Draußen sein für Körper und Seele

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 9: Die Natur als Kraftquelle: Draußen sein für Körper und Seele Die Natur als Kraftquelle: Draußen sein für Körper und Seele Die Verbindung zur Natur hat eine heilende Wirkung auf uns. Schon wenige Minuten […]

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Es ist okay, nicht okay zu sein: Die Erlaubnis, auch mal einen schlechten Tag zu haben

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 8: Es ist okay, nicht okay zu sein: Die Erlaubnis, auch mal einen schlechten Tag zu haben Es ist okay, nicht okay zu sein: Die Erlaubnis, auch mal einen schlechten Tag zu haben In […]

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Gemeinsam stark: Wie soziale Kontakte unsere mentale Batterie aufladen

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 7: Gemeinsam stark: Wie soziale Kontakte unsere mentale Batterie aufladen Gemeinsam stark: Wie soziale Kontakte unsere mentale Batterie aufladen Der Mensch ist ein soziales Wesen. Der Austausch mit anderen, das Gefühl von Zugehörigkeit und […]

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Anker im Alltag: Wie wir mit einfachen Achtsamkeitsübungen den Kopf frei bekommen

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 6: Anker im Alltag: Wie wir mit einfachen Achtsamkeitsübungen den Kopf frei bekommen Anker im Alltag: Wie wir mit einfachen Achtsamkeitsübungen den Kopf frei bekommen Unsere Gedanken sind oft in der Vergangenheit oder in […]

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Die Kraft des Spiels: Warum Hobbies ohne Zweck unser bestes Werkzeug sind

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 5: Die Kraft des Spiels: Warum Hobbies ohne Zweck unser bestes Werkzeug sind Die Kraft des Spiels: Warum Hobbies ohne Zweck unser bestes Werkzeug sind In einer Welt, die auf Leistung und Effizienz getrimmt […]

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Kleine Schritte, große Wirkung: Wie tägliche Routinen unser Wohlbefinden stärken

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 4: Kleine Schritte, große Wirkung: Wie tägliche Routinen unser Wohlbefinden stärken Kleine Schritte, große Wirkung: Wie tägliche Routinen unser Wohlbefinden stärken Manchmal erscheint der Berg an Aufgaben unbezwingbar. Der Schlüssel liegt oft nicht darin, […]

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Beitrag 2: Mehr als nur ein Schaumbad: Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 2: Mehr als nur ein Schaumbad: Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet Mehr als nur ein Schaumbad: Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet Selbstfürsorge ist in aller Munde, doch was ist es wirklich? Es ist weit mehr als […]

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Unser Körper, unser Kompass: Warum körperliche und seelische Gesundheit Hand in Hand gehen

10. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 1: Unser Körper, unser Kompass: Warum körperliche und seelische Gesundheit Hand in Hand gehen Unser Körper, unser Kompass: Warum körperliche und seelische Gesundheit Hand in Hand gehen Oft denken wir über unsere Gesundheit in […]

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21. Sonntag 17:30 Uhr: Digital Detox & Meditationsmusik

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