#Fitness – Studio Enns Aktuelle News

News Ticker

[ 12. Januar 2026 ] Beitrag 25: Das große Ganze – Ein Leben in Freiheit und Struktur noch nicht im Archiv
[ 12. Januar 2026 ] Beitrag 24: Krisenmanagement und Resilienz an zwei Standorten noch nicht im Archiv
[ 12. Januar 2026 ] Beitrag 23: Nachhaltigkeit im hybriden Modell – Digitaler Fußabdruck noch nicht im Archiv
[ 12. Januar 2026 ] Beitrag 22: Content-Recycling und zeitgesteuerte Aktualisierungen noch nicht im Archiv
[ 12. Januar 2026 ] Beitrag 21: Skalierung durch Dualität – Wie zwei Standorte dein Business vergrößern noch nicht im Archiv

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5. Sport im Rollstuhl: Ausgleich zum Lernstress

8. Januar 2026 Harald Bachlmayr 0

5. Sport im Rollstuhl: Ausgleich zum Lernstress Langes Sitzen in Vorlesungen ist anstrengend. Sport ist der perfekte Ausgleich. Viele Hochschulsport-Programme bieten mittlerweile inklusive Kurse an – von Rollstuhlbasketball über Para-Schwimmen bis hin zu adaptivem […]

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Indoor-Sport und Fitnessstudios

2. Oktober 2025 Harald Bachlmayr 0

Indoor-Sport und Fitnessstudios Schwimmbad, Yoga-Studio oder Fitnesscenter: eine gute Möglichkeit, Energie loszuwerden und sich hinterher belohnt zu fühlen. #Fitness,#Schwimmen,#Yoga,#Indoor,#Gesundheit,#Linz

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Indoor-Klettern: Energie rauslassen

2. Oktober 2025 Harald Bachlmayr 0

Indoor-Klettern: Energie rauslassen Für aktive Regentage: eine Kletterhalle besuchen, Bouldern oder Toprope. Gut für Fitness, Teamgeist und Spaß. Vorab Kurzführung / Einweisung nehmen. :contentReference[oaicite:6]{index=6} #Klettern,#Bouldern,#IndoorSport,#Fitness,#Linz

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3. Herzleistung

1. Oktober 2025 Harald Bachlmayr 0

3. Herzleistung Das menschliche Herz pumpt in einem Leben im Durchschnitt über 200 Millionen Liter Blut — je nach Aktivität sogar mehr. Jeder Herzschlag versorgt Muskeln und Organe mit Sauerstoff und Nährstoffen. Herzgesundheit hängt […]

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DIN und Sport – Deine Athletische Norm: Wie der Permobil F5 dich zu neuen Höchstleistungen motiviert

18. September 2025 Harald Bachlmayr 0

DIN und Sport – Deine Athletische Norm: Wie der Permobil F5 dich zu neuen Höchstleistungen motiviert Sport und Bewegung sind essenziell für unsere körperliche und mentale Gesundheit. Doch für Menschen mit Rollstuhl scheinen die […]

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Das Handbike: Mobilität, Fitness und Freiheit neu erleben

16. September 2025 Harald Bachlmayr 0

Das Handbike: Mobilität, Fitness und Freiheit neu erleben Für Menschen mit Gehbehinderungen, insbesondere Rollstuhlfahrer, eröffnet das Handbike eine völlig neue Dimension der Mobilität, des Sports und der Freizeitgestaltung. Es ist weit mehr als nur […]

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Das Handbike: Mobilität, Fitness und Freiheit neu erleben

16. September 2025 Harald Bachlmayr 0

Das Handbike: Mobilität, Fitness und Freiheit neu erleben Für Menschen mit Gehbehinderungen, insbesondere Rollstuhlfahrer, eröffnet das Handbike eine völlig neue Dimension der Mobilität, des Sports und der Freizeitgestaltung. Es ist weit mehr als nur […]

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10 Beiträge zum Wachau Marathon 1. Der Countdown läuft!

14. September 2025 Harald Bachlmayr 0

10 Beiträge zum Wachau Marathon 1. Der Countdown läuft! Nur noch wenige Wochen bis zum Wachau Marathon! Die Vorfreude steigt ins Unermessliche. Wer ist schon bereit, die malerische Landschaft der Wachau laufend zu erkunden? […]

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6. Panoramarouten und Mountainbike-Strecken – Für sportliche Herausforderungen

12. September 2025 Harald Bachlmayr 0

6. Panoramarouten und Mountainbike-Strecken – Für sportliche Herausforderungen Für sportlich ambitionierte Radfahrer und Mountainbike-Enthusiasten hält die Umgebung von Linz ebenfalls einige spannende Routen bereit. Während die klassischen Flussradwege eher flach sind, bieten die Hügel rund […]

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Beitrag 2: Ihr Wegweiser zu Gesundheit und Wissen mit StudioEnns

8. September 2025 Harald Bachlmayr 0

Beitrag 2: Ihr Wegweiser zu Gesundheit und Wissen mit StudioEnns StudioEnns positioniert sich als eine unverzichtbare Ressource für jeden, der Wert auf aktuelle Informationen, detaillierte Wettervorhersagen und insbesondere auf umfassende Gesundheitsberatung legt. Die Plattform geht […]

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Gesunde Ernährung und Sport im Studentenalltag: Dein Power-Duo für Energie

1. September 2025 Harald Bachlmayr 0

Gesunde Ernährung und Sport im Studentenalltag: Dein Power-Duo für Energie Das Studentenleben ist oft geprägt von langen Lernnächten, Mensa-Essen und dem ständigen Kampf, das Budget im Auge zu behalten. Da rücken gesunde Ernährung und […]

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August-Highlight #5: Sportliche Herausforderungen und aktive Erholung

27. August 2025 Harald Bachlmayr 0

August-Highlight #5: Sportliche Herausforderungen und aktive Erholung Der August ist die ideale Zeit, um sportlich aktiv zu werden oder sich neuen Herausforderungen zu stellen. Die Temperaturen sind oft noch angenehm warm, aber nicht mehr […]

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11. Fit durchs Studium: Sportangebote für Studis

18. August 2025 Harald Bachlmayr 0

11. Fit durchs Studium: Sportangebote für Studis Um den Kopf freizubekommen, ist Sport ideal. Das Universitätssportinstitut (USI) bietet ein riesiges und unglaublich günstiges Kursprogramm für Studierende an – von Yoga über Klettern bis hin […]

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Beitrag 2: Gipfelglück statt Hitzekoller – Smarte Wanderungen am heißen Samstag

9. August 2025 Harald Bachlmayr 0

Beitrag 2: Gipfelglück statt Hitzekoller – Smarte Wanderungen am heißen Samstag Ein heißer Samstag in Oberösterreich, die Sonne brennt vom Himmel und das Thermometer klettert unaufhaltsam über die 30-Grad-Marke. Die meisten Menschen zieht […]

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Beitrag 14: Indoor-Sport als Ausgleich – Powern Sie sich aus!

28. Juli 2025 Harald Bachlmayr 0

Beitrag 14: Indoor-Sport als Ausgleich – Powern Sie sich aus! Auch wenn der Lauf im Park oder die Radtour ins Wasser fallen, müssen Sie nicht auf Sport verzichten. Körperliche Aktivität ist ein entscheidender Faktor, […]

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Gesund durch den Alltag: 10 wissenschaftlich bewiesene Tipps für mehr Energie

22. Juli 2025 Harald Bachlmayr 0

Gesund durch den Alltag: 10 wissenschaftlich bewiesene Tipps für mehr Energie Veröffentlicht am Fühlen Sie sich oft müde, gestresst und ausgelaugt? In unserer hektischen, immer vernetzten Welt ist das kein Wunder. Der ständige Strom […]

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Beitrag 12: Sport und Bewegung im Sommer – So bleibst du aktiv und sicher

25. Juni 2025 Harald Bachlmayr 0

Beitrag 12: Sport und Bewegung im Sommer – So bleibst du aktiv und sicher Auch im Sommer wollen und sollen wir aktiv bleiben. Regelmäßige Bewegung ist für jeden Menschen wichtig, aber für Rollstuhlfahrer ist […]

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Ihr Kompass für ein gesundes Leben: Das neue Gesundheitsportal von Studio Enns!

13. Juni 2025 Harald Bachlmayr 0

Beitrag 7/15: Ihr Kompass für ein gesundes Leben: Das neue Gesundheitsportal von Studio Enns! Gesundheit ist unser höchstes Gut. Doch in der Flut von Informationen, Meinungen und Trends ist es oft schwer, den Überblick […]

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Erfolgreich Laufen in Salzburg: Trainingstipps und Event-Vorschau – So bleiben Sie in Bewegung

18. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Erfolgreich Laufen in Salzburg: Trainingstipps und Event-Vorschau – So bleiben Sie in Bewegung Salzburg ist ein Paradies für Läufer. Egal ob Anfänger oder Profi, die Region bietet vielfältige Möglichkeiten, sich sportlich zu betätigen. Damit […]

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12. Bewegung trotz Regen: Indoor-Sport für Körper & Seele

4. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

12. Bewegung trotz Regen: Indoor-Sport für Körper & Seele Hallo liebe Bewegungsfreunde, hier ist Harald Bachlmayr vom Studio Enns Team! Das Wetter zwingt uns seit Tagen ins Haus und die Decke fällt euch langsam […]

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Sicher unterwegs: Grundlegende Tipps für den Freiluftsport

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Sicherheit beim Freiluftsport Sicher unterwegs: Grundlegende Tipps für den Freiluftsport Ob Wandern, Radfahren, Klettern oder Paddeln – Aktivitäten in der Natur sind wunderbar, bergen aber auch gewisse Risiken. Eine gute Vorbereitung und umsichtiges Verhalten […]

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Vertikale Herausforderungen: Die Faszination von Klettern und Bouldern

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Faszination Klettern und Bouldern Vertikale Herausforderungen: Die Faszination von Klettern und Bouldern Sich an Felswänden oder künstlichen Griffen emporzuarbeiten, nur mit der Kraft des eigenen Körpers und mentaler Stärke – Klettern und Bouldern üben […]

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Laufen und Joggen: Warum Millionen Menschen die Laufschuhe schnüren

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Laufen und Joggen: Mehr als nur Bewegung Laufen und Joggen: Warum Millionen Menschen die Laufschuhe schnüren Es ist eine der ursprünglichsten und einfachsten Formen menschlicher Bewegung – und doch hat sich Laufen, ob als […]

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Vom Laufrad zum E-Bike: Die faszinierende Evolution des Fahrrads

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Entwicklung des Fahrrads und Radsports Vom Laufrad zum E-Bike: Die faszinierende Evolution des Fahrrads Das Fahrrad ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken – als Fortbewegungsmittel, Sportgerät oder Freizeitvergnügen. Doch seine heutige Form ist das […]

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Wandern als Volkssport: Geschichte, Gesundheit und Tipps

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Wandern als Volkssport Wandern als Volkssport: Geschichte, Gesundheit und Tipps Das Wandern, das einfache Gehen in der Natur über längere Strecken, erfreut sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit. Es ist eine der zugänglichsten Formen des […]

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Feuer und Eis: Die größten Rivalitäten der Tennisgeschichte

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Unvergessene Tennis-Rivalitäten Feuer und Eis: Die größten Rivalitäten der Tennisgeschichte Große Sportarten leben von großen Rivalitäten. Im Tennis haben Duelle zwischen herausragenden Spielern oft ganze Epochen geprägt und Fans weltweit in ihren Bann gezogen. […]

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Das ABC des Tennis: Die wichtigsten Schläge erklärt

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Grundlagen der Tennis-Technik Das ABC des Tennis: Die wichtigsten Schläge erklärt Tennis ist ein komplexer Sport, der Athletik, Taktik und eine ausgefeilte Technik erfordert. Doch die Grundlage bilden einige wenige Grundschläge, die jeder Spieler […]

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Vom Holz zum High-Tech: Die Evolution des Tennisschlägers

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Die Evolution des Tennisschlägers Vom Holz zum High-Tech: Die Evolution des Tennisschlägers Kaum ein Sportgerät hat im Laufe der Zeit eine so drastische Veränderung erfahren wie der Tennisschläger. Diese technologische Entwicklung hat das Spiel […]

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Wegbereiterinnen und Champions: Legenden des Damentennis

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Legenden des Tennissports (Damen) Wegbereiterinnen und Champions: Legenden des Damentennis Auch das Damentennis hat eine reiche Geschichte voller herausragender Athletinnen, die nicht nur sportliche Höchstleistungen vollbrachten, sondern oft auch für Gleichberechtigung im Sport kämpften. […]

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Unvergessene Helden: Legenden des Herrentennis

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Legenden des Tennissports (Herren) Unvergessene Helden: Legenden des Herrentennis Im Laufe der Jahrzehnte haben zahlreiche herausragende Spieler das Herrentennis geprägt. Sie haben Titel gewonnen, Rekorde gebrochen und mit ihrem Stil und ihrer Persönlichkeit Fans […]

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Die faszinierende Geschichte des Tennis

1. Mai 2025 Harald Bachlmayr 0

Die faszinierende Geschichte des Tennis Die faszinierende Geschichte des Tennis Tennis, wie wir es heute kennen, hat eine lange und interessante Entwicklung hinter sich. Seine Wurzeln reichen bis ins Mittelalter zurück, auch wenn die […]

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