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Beitrag 5/6: Die Wunde ist versorgt – und jetzt? Die Kunst der richtigen Heilung

14. Juli 2025Harald Bachlmayr0

Beitrag 5/6: Die Wunde ist versorgt – und jetzt? Die Kunst der richtigen Heilung Die Erstversorgung ist abgeschlossen, das Pflaster klebt. Viele denken, damit ist die Arbeit getan. Doch die Phase danach ist entscheidend […]

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Beitrag 2/6: Die ersten 60 Sekunden – Was du SOFORT tun musst, wenn du dich verletzt

14. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 2/6: Die ersten 60 Sekunden – Was du SOFORT tun musst, wenn du dich verletzt Nach meinem kleinen Unfall am Samstag (mehr dazu im letzten Post) habe ich intensiv recherchiert und gelernt: Die […]

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2/15: Was genau ist dieser „Hautwolf“?

13. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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2/15: Was genau ist dieser „Hautwolf“? Intertrigo ist im Grunde eine Hautreizung, die durch eine Kombination aus drei Faktoren entsteht: Reibung, Wärme und Feuchtigkeit. Sie tritt typischerweise in Hautfalten auf – unter den Achseln, […]

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2. Der kraftlose Husten: Das Problem mit der Rumpfmuskulatur

9. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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2. Der kraftlose Husten: Das Problem mit der Rumpfmuskulatur Um zu verstehen, warum Husten für uns so anstrengend und oft ineffektiv ist, müssen wir kurz auf die Mechanik schauen. Ein kraftvoller Hustenstoß ist eine […]

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11. Wenn der Körper die Kontrolle übernimmt: Die psychische Belastung

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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11. Wenn der Körper die Kontrolle übernimmt: Die psychische Belastung Eine Lebensmittelvergiftung ist ein massiver Kontrollverlust. Dein Körper tut Dinge, die du nicht steuern kannst. Das kann Gefühle von Hilflosigkeit, Frust und sogar Scham […]

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10. Richte dein Hauptquartier ein: Dein Notfall-Set für den Ernstfall

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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10. Richte dein Hauptquartier ein: Dein Notfall-Set für den Ernstfall Wenn du die ersten Anzeichen spürst, ist schnelles Handeln gefragt. Anstatt im akuten Moment panisch nach Dingen zu suchen, ist es clever, ein „Krankenlager“ […]

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12. Nach dem Sturm: Die langsame Rückkehr zur Normalität

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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12. Nach dem Sturm: Die langsame Rückkehr zur Normalität Die akuten Symptome sind weg, aber du fühlst dich, als wärst du von einem LKW überrollt worden. Diese Schwäche ist normal. Dein Körper hat einen […]

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9. Gefahren lauern überall? Sicher essen außer Haus

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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9. Gefahren lauern überall? Sicher essen außer Haus Natürlich wollen wir auch unterwegs oder im Restaurant essen. Auch hier kann man sein Risiko minimieren. Augen auf bei der Restaurantwahl: Sieht der Laden sauber aus? […]

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8. Deine Küche, deine Festung: So vermeidest du Lebensmittelvergiftungen

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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8. Deine Küche, deine Festung: So vermeidest du Lebensmittelvergiftungen Die beste Strategie ist, es gar nicht erst so weit kommen zu lassen. Die meisten Lebensmittelvergiftungen entstehen durch Fehler bei der Zubereitung und Lagerung zu […]

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2. Dein Körper im Angriffsmodus: Was ist eine Lebensmittelvergiftung?

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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2. Dein Körper im Angriffsmodus: Was ist eine Lebensmittelvergiftung? Bevor wir zu den rollstuhlspezifischen Tipps kommen, ein kurzer Blick auf den Feind. Eine Lebensmittelvergiftung (oder eine Magen-Darm-Infektion durch Lebensmittel) wird durch den Verzehr von […]

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Lasst uns über ein Thema reden, das viele von uns nur zu gut kennen: die Blasenentzündung.

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Lasst uns über ein Thema reden, das viele von uns nur zu gut kennen: die Blasenentzündung. Es ist mehr als nur unangenehm. Für uns im Rollstuhl kann ein Harnwegsinfekt (HWI) ein wiederkehrender Albtraum sein, […]

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Kurz und knapp: Was sind die Symptome?

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Kurz und knapp: Was sind die Symptome? Bevor wir in die rollstuhlspezifischen Details gehen, hier ein kurzer Reminder, was eine Bindehautentzündung ausmacht. Typische Anzeichen sind: Rote Augen: Die Blutgefäße in der Bindehaut schwellen an. […]

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👻 Die unsichtbare Gefahr: Was sind eigentlich UV-Strahlen? 👻

20. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 7: Der unsichtbare Feind: UV-A und UV-B 👻 Die unsichtbare Gefahr: Was sind eigentlich UV-Strahlen? 👻 Wir genießen die Wärme der Sonne, aber die eigentliche Gefahr ist unsichtbar, geruchlos und nicht fühlbar: die ultraviolette […]

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💧 Mythos Wasser auf der Haut: Kein Schutz, sondern Gefahr! 💧

20. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 2: Der Wasser-Mythos entlarvt 💧 Mythos Wasser auf der Haut: Kein Schutz, sondern Gefahr! 💧 Wer kennt es nicht? Man kommt erfrischt aus dem kühlen Nass, legt sich auf die Decke und spürt die […]

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12. Vitamin D vs. Hautkrebs: Die richtige Balance finden

18. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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12. Vitamin D vs. Hautkrebs: Die richtige Balance finden Die Sonne ist lebenswichtig. Sie hebt nicht nur unsere Stimmung, sondern ist auch die Hauptquelle für die Produktion von Vitamin D in unserem Körper. Dieses […]

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Beitrag 7/15: Wem kann man trauen? Unser Anspruch an die Inhalte im Gesundheitsportal.

15. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 7/15: Wem kann man trauen? Unser Anspruch an die Inhalte im Gesundheitsportal. Das Internet ist voll von Gesundheits-Tipps. Von Wundermitteln bis zu widersprüchlichen Ratschlägen – die Verunsicherung ist groß. Genau deshalb haben wir […]

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Mythos oder Wahrheit? Wir klären die 5 größten Irrtümer über die Blutspende! 🧐

14. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 3: Mythen aufgedeckt – Was dich nicht vom Spenden abhalten sollte Mythos oder Wahrheit? Wir klären die 5 größten Irrtümer über die Blutspende! 🧐 Viele Menschen möchten spenden, sind aber durch Mythen und Halbwissen […]

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Ihr Kompass für ein gesundes Leben: Das neue Gesundheitsportal von Studio Enns!

13. Juni 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 7/15: Ihr Kompass für ein gesundes Leben: Das neue Gesundheitsportal von Studio Enns! Gesundheit ist unser höchstes Gut. Doch in der Flut von Informationen, Meinungen und Trends ist es oft schwer, den Überblick […]

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