#NatürlicheHilfe

### Beitrag 13: Redet darüber! Aufklärung ist der Schlüssel Viele Menschen wissen nicht, was eine Spastik ist und wie stark sie durch äußere Einflüsse wie das Wetter getriggert werden kann. Lasst uns unsere Geschichten teilen. […]

### Beitrag 12: Muskeln lieben Magnesium und Wärme Ein warmes Bad am Abend ist nicht nur Entspannung für die Seele, sondern auch für die Muskeln. Ein Zusatz mit Magnesium oder entspannenden Ölen kann die Wirkung […]