#Schattenregel

8. Sonnenbrand-Prävention beginnt im Kopf: Die Schattenregel Der effektivste Sonnenschutz ist kostenlos und immer verfügbar: Schatten! Besonders in der Mittagszeit zwischen 11 und 15 Uhr, wenn die UV-Strahlung am intensivsten ist, solltest du die […]