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Beitrag 3: Sonntag – Die Kunst des Loslassens

22. September 2025Harald Bachlmayr0

Beitrag 3: Sonntag – Die Kunst des Loslassens Der Sonntag ist oft der Tag, an dem sich schon der Gedanke an die neue Arbeitswoche einschleicht. Doch genau das sollten wir versuchen zu vermeiden. Der […]

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Kulinarische Genüsse: Kochen und Backen als Entspannungstherapie

21. September 2025Harald Bachlmayr0

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Kulinarische Genüsse: Kochen und Backen als Entspannungstherapie Nach einer Woche voller Termine, E-Mails und Verpflichtungen bietet das Wochenende die perfekte Gelegenheit, sich wieder den einfachen Freuden des Lebens zuzuwenden. Und was könnte entspannender und […]

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Natur pur: Die heilsame Kraft von Waldspaziergängen und frischer Luft

21. September 2025Harald Bachlmayr0

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Natur pur: Die heilsame Kraft von Waldspaziergängen und frischer Luft Nach einer intensiven Arbeitswoche, die oft in geschlossenen Räumen und vor Bildschirmen verbracht wird, sehnt sich unser Körper und Geist nach einer Auszeit in […]

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Digital Detox: Warum eine Auszeit von Bildschirmen so wichtig ist

21. September 2025Harald Bachlmayr0

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Digital Detox: Warum eine Auszeit von Bildschirmen so wichtig ist In unserer hypervernetzten Welt sind Smartphones, Tablets und Computer ständige Begleiter. Sie erleichtern das Leben, halten uns auf dem Laufenden und verbinden uns mit […]

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9. Dienstag — Kreative Pause & Kultur

15. September 2025Harald Bachlmayr0

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9. Dienstag — Kreative Pause & Kultur Kultur und Kunst nähren die Seele: Plane dienstags eine kurze kulturelle Pause ein — ein kurzes Video, ein Gedicht, ein Bild, das dich anspricht, oder ein 10-minütiger […]

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Der goldene September: Eine Ode an den sanften Übergang

29. August 2025Harald Bachlmayr0

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Der goldene September: Eine Ode an den sanften Übergang Der Kalender schlägt um, und plötzlich ist er da: der September. Er kommt nicht mit der lauten, brütenden Hitze des Hochsommers, sondern mit einer leisen […]

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Der goldene September: Eine Ode an den sanften Übergang

29. August 2025Harald Bachlmayr0

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Der goldene September: Eine ausführliche Ode an den sanften Übergang der Natur

29. August 2025Harald Bachlmayr0

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Der goldene September: Eine ausführliche Ode an den sanften Übergang der Natur Der Kalender schlägt um, und plötzlich ist er da: der September. Er kommt nicht mit der lauten, brütenden Hitze des Hochsommers, sondern […]

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Beitrag 4: Kulinarische Stimmungsaufheller – Essen Sie sich warm und glücklich

28. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 4: Kulinarische Stimmungsaufheller – Essen Sie sich warm und glücklich Kaltes, nasses Wetter verlangt nach wärmender Nahrung für Körper und Seele. Verzichten Sie an solchen Tagen auf kalte Salate oder Sandwiches und setzen […]

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11. Krank, schwach und isoliert: Der mentale Kampf gegen die Erkältung

9. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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11. Krank, schwach und isoliert: Der mentale Kampf gegen die Erkältung Tagelang im Bett oder auf dem Sofa zu liegen, während draußen das Leben weitergeht, kann zermürbend sein. Die körperliche Schwäche, die Abhängigkeit von […]

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Krank, frustriert und an die Wohnung gefesselt

8. Juli 2025Harald Bachlmayr0

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Krank, frustriert und an die Wohnung gefesselt Eine ansteckende Bindehautentzündung bedeutet oft: Quarantäne. Nicht zur Arbeit, keine Treffen mit Freunden, zu Hause bleiben. Für uns im Rollstuhl kann sich das schnell wie eine doppelte […]

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Beitrag 3: Kreative Auszeit – Entfessle dein Potenzial am Samstagnachmittag

10. Mai 2025Harald Bachlmayr0

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Beitrag 3: Kreative Auszeit – Entfessle dein Potenzial am Samstagnachmittag Der Samstagnachmittag ist oft ein magischer Zeitpunkt. Die Pflichten des Vormittags sind vielleicht schon erledigt, und ein ganzer freier Nachmittag liegt vor uns, bereit, […]

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2. Blütenpracht im Botanischen Garten Linz: Ein Muss im Frühling

6. Mai 2025Harald Bachlmayr0

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2. Blütenpracht im Botanischen Garten Linz: Ein Muss im Frühling Wenn der Frühling in #Linz, #OÖ, Einzug hält, gibt es einen Ort, der ganz besonders aufblüht: der #BotanischeGartenLinz, #BotanischerGarten. Auf der #Gugl, gelegen, bietet […]

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