#Sonnenbrand

Beitrag 14: Die After-Sun-Pflege Aloe Vera & Co.: Was tun NACH dem Sonnenbad? Der beste Schutz ist die Prävention. Aber selbst bei aller Vorsicht wird die Haut durch Sonne, Chlor- und Seewasser gestresst. Eine gute […]

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☀️ Samstag: Der Sonne trotzen – aber richtig! ☀️

Beitrag 12: Samstag – Höhepunkt des Sonnenwochenendes ☀️ Samstag: Der Sonne trotzen – aber richtig! ☀️ Heute ist der Tag, an dem die meisten Menschen die Sonne in vollen Zügen genießen wollen. Aber heute ist […]

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🌊 Achtung, doppelte Strahlung! Die Reflexionsfalle am Wasser. 🌊

Beitrag 11: Reflexion am Wasser – Die doppelte Dosis Sonne 🌊 Achtung, doppelte Strahlung! Die Reflexionsfalle am Wasser. 🌊 Wusstest du, dass du am und im Wasser einer doppelten UV-Belastung ausgesetzt bist? Die Sonne strahlt […]

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👻 Die unsichtbare Gefahr: Was sind eigentlich UV-Strahlen? 👻

Beitrag 7: Der unsichtbare Feind: UV-A und UV-B 👻 Die unsichtbare Gefahr: Was sind eigentlich UV-Strahlen? 👻 Wir genießen die Wärme der Sonne, aber die eigentliche Gefahr ist unsichtbar, geruchlos und nicht fühlbar: die ultraviolette […]

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🔥 Die Sonne im Juni ist kein laues Lüftchen mehr! 🔥

Beitrag 3: Die Juni-Sonne: Stärker als je zuvor 🔥 Die Sonne im Juni ist kein laues Lüftchen mehr! 🔥 Früher war die Sonnenintensität im August am höchsten. Diese Zeiten haben sich geändert. Durch klimatische Veränderungen […]

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☀️ Achtung, Sonnenfalle am Wochenende! ☀️

Beitrag 1: Die große Wochenend-Warnung ☀️ Achtung, Sonnenfalle am Wochenende! ☀️ Das Thermometer klettert und das Wochenende ruft nach Freibad, Badesee und Entspannung auf der Wiese. Doch Vorsicht ist geboten! Die Sonne hat im Juni […]

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13. Hydration von innen: Warum Trinken bei Sonnenbrand so wichtig ist

13. Hydration von innen: Warum Trinken bei Sonnenbrand so wichtig ist Ein Sonnenbrand ist nicht nur eine oberflächliche Verbrennung der Haut, er beeinflusst den ganzen Körper. Die entzündete Haut verliert massiv an Feuchtigkeit, und […]

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11. Sonnenbrand-No-Gos: Was du auf keinen Fall tun solltest

11. Sonnenbrand-No-Gos: Was du auf keinen Fall tun solltest Bei einem Sonnenbrand möchte man schnell Linderung schaffen. Doch einige „gut gemeinte“ Maßnahmen können den Zustand der Haut verschlimmern. Es ist genauso wichtig zu wissen, […]

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9. Kalter Schwarztee: Ein beruhigendes Hausmittel für die Haut

9. Kalter Schwarztee: Ein beruhigendes Hausmittel für die Haut Wenn die Haut nach zu viel Sonne spannt und brennt, kann eine Tasse Tee helfen – allerdings nicht zum Trinken, sondern für die Haut! Kalter […]

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7. Die vergessenen Zonen: Wo du das Eincremen niemals auslassen solltest

7. Die vergessenen Zonen: Wo du das Eincremen niemals auslassen solltest Gesicht, Arme und Beine sind eingecremt – fertig? Leider nein! Es gibt einige Körperstellen, die wir beim Eincremen systematisch vergessen. Genau diese „Sonnenterrassen“ […]

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6. Aloe Vera: Das grüne Wunder gegen Sonnenbrand

6. Aloe Vera: Das grüne Wunder gegen Sonnenbrand Aloe Vera ist die Königin der After-Sun-Pflege und ein fantastisches Hausmittel bei sonnengestresster Haut. Das Gel aus den Blättern der Pflanze besteht zu über 90% aus […]

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4. Sonnenbrand-SOS: Quarkwickel als Erste-Hilfe-Maßnahme

4. Sonnenbrand-SOS: Quarkwickel als Erste-Hilfe-Maßnahme Trotz aller Vorsicht ist es passiert – die Haut ist rot und brennt. Ein altbewährtes Hausmittel bei leichtem Sonnenbrand ist der Quarkwickel. Quark enthält Milchsäure und Fett, kühlt die […]

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13. After-Sun-Pflege: Die Regeneration der Haut nach dem Sonnenbad

13. After-Sun-Pflege: Die Regeneration der Haut nach dem Sonnenbad Ein perfekter Sommertag endet mit der richtigen Pflege am Abend. Auch wenn du keinen Sonnenbrand hast, ist deine Haut nach einem Tag in der […]

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3. Ab ins kühle Nass: Der perfekte Tag am See oder Strand