noch nicht im Archiv
Durchbrich deine Grenzen: Wie Studio Enns dir hilft, Fitness-Plateaus zu überwinden!
Durchbrich deine Grenzen: Wie Studio Enns dir hilft, Fitness-Plateaus zu überwinden! Jeder, der regelmäßig trainiert, kennt sie: die gefürchteten Fitness-Plateaus. Phasen, in denen du trotz konsequenten Trainings keine Fortschritte mehr zu machen scheinst. Das […]