21. Sonntag 17:30 Uhr: Digital Detox & Meditationsmusik Leg das Handy weg. Nutze 30 Minuten für echte Stille oder geführte Meditation mit sphärischen Klängen. Die Musik hilft, das Gedankenkarussell zu stoppen. Der Sonntag ist die […]
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
6. Sichtbarkeit im Winter – Sicherheit geht vor In der dunklen Jahreszeit ist es besonders wichtig, gut gesehen zu werden. Kurze Tage, Nebel und Schnee verschlechtern die Sicht enorm. Für Rollstuhlfahrerinnen und Rollstuhlfahrer ist daher […]
Vielen Dank dafür.
Beitrag 12: Die Psychologie hinter der Prävention: Warum Achtsamkeit und Routine so wichtig sind Die Prävention von Dekubitus und das Management von Vorstufen wie Hornhaut sind nicht nur eine Frage der physischen Maßnahmen, sondern auch […]
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