Um Ihren Arbeitsspeicher zu schützen und eine „Oh nein!“-Meldung zu verhindern, empfehlen wir kurz vor 80 % die Weiterleitung manuell auszulösen.
Sie werden in spätestens 10 Minuten auf eine andere Seite zum Schutz des RAMs weitergeleitet, abhängig davon, ob Ihr RAM 80 % erreicht hat. Bei 60 % bis 70 % blenden wir diese Warnung ein.
5. Ein Meer aus Blüten: Sonnenstunden im Botanischen Garten Für alle, die die Wärme der Sonne lieber in Ruhe und inmitten botanischer Pracht genießen, ist der Botanische Garten auf dem Bauernberg das ideale Ziel. […]
Donnerstagabend: Podcast-Time und Storytelling Nach dem langen Tag an Standort zwei (Büro) sind meine Ohren manchmal „musikmüde“. Dann schlage ich die Brücke zum Wochenende mit Podcasts oder Hörbüchern. Die menschliche Stimme hat eine beruhigende […]
Sonntag: Die akustische Umarmung Der Sonntag ist der Tag der Regeneration. Die Musikwahl ist heute geprägt von Sanftheit und Melancholie. Singer-Songwriter-Perlen, akustische Gitarren oder sanfte Indie-Folk-Alben sind die perfekten Begleiter für einen ausgedehnten Brunch […]
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Beitrag 86: Yoga am Abgrund – Zwanghafte Achtsamkeit Die Klinikleitung hat beschlossen, dass wir zur „Entspannung“ jetzt einmal die Woche Yoga machen sollen. Pflichtveranstaltung! Ich saß heute also mit zehn anderen Arbeitsviechern auf einer […]
22. Wellness am Sonntag: Entspannung pur Bevor am Montag der Alltag wieder einkehrt, ist Wellness angesagt. Linz bietet tolle Möglichkeiten, sich im warmen Wasser oder in der Sauna zu entspannen. Die Wellnessbereiche der großen […]
Winter-Spezial: Sicher & Gemütlich zu Hause 19. Musik an, Welt aus Eine Playlist für graue Tage erstellen. Musik heilt die Seele und lässt die Beine (zumindest im Geiste) tanzen. #MusikLiebe, #Playlist, #GuteLaune, #TanzImKopf, #WinterSongs, […]
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Winter-Spezial: Sicher & Gemütlich zu Hause 5. Das Abenteuer Buch Ein gutes Buch braucht keine geräumten Gehwege. Taucht ab in ferne Welten, während der Winterwind draußen pfeift. #Leseratte, #Bücherliebe, #Winterzauber, #AbenteuerImKopf, #BarrierefreiLesen, #Gemütlichkeit, #Bücherwurm, […]
24. Sonntag 21:30 Uhr: Die „Sunday Scaries“ besiegen Das flaue Gefühl im Magen wegen des Montags? Kämpfe dagegen an mit extrem beruhigender Musik. „Weightless“ von Marconi Union wurde wissenschaftlich entwickelt, um Angstzustände zu reduzieren. […]
23. Sonntag 20:15 Uhr: Tatort oder Soundtrack-Night Viele Deutsche schauen den Tatort, aber wer kein TV-Fan ist, kann den Abend mit großen Filmsoundtracks verbringen. Epische Klänge von Hans Zimmer oder Thomas Newman lassen den […]
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21. Sonntag 17:30 Uhr: Digital Detox & Meditationsmusik Leg das Handy weg. Nutze 30 Minuten für echte Stille oder geführte Meditation mit sphärischen Klängen. Die Musik hilft, das Gedankenkarussell zu stoppen. Der Sonntag ist […]
