Grüner Daumen für die Seele: Die beruhigende Wirkung von Pflanzen. Die Pflege von Pflanzen kann eine zutiefst meditative und befriedigende Tätigkeit sein. Widme dich heute deinen grünen Mitbewohnern. Gib ihnen Wasser, entferne trockene Blätter, […]
Weitere 14 Beiträge für deinen perfekten Sonntag Der Sonntagsspaziergang: Atme die Natur, atme die Ruhe. Es gibt kaum etwas, das den Kopf so zuverlässig freimacht wie ein Spaziergang im Grünen. Der Sonntagsspaziergang ist ein […]
3. Barfuß durchs Gras: Die einfachste Erdung Zieh deine Schuhe aus und spüre den Sommer! Ein Spaziergang barfuß über eine taunasse Wiese oder den warmen Rasen im Garten ist eine Wohltat für die Sinne. […]
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9. Gartenarbeit mit Sonnenhut: Hände in die Erde Für alle mit einem grünen Daumen (oder solche, die es werden wollen): Jetzt ist die Zeit! Der Boden ist durch den Regen schön feucht und lässt sich […]
Tanzrituale in der Natur: Verbindung mit den Elementen und der eigenen Spiritualität Tanzrituale in der Natur sind eine uralte Praxis, die in vielen Kulturen auf der ganzen Welt zu finden ist. Sie sind eine […]
Die Freiheit des Tanzens unter freiem Himmel: Verbundenheit, Erdung und pure Lebensfreude Stell dir vor: Du stehst barfuß auf weichem Gras, die Sonne wärmt deine Haut, eine leichte Brise streicht durch dein Haar, und […]
