4/5: Wissens-Snack statt Arbeits-Marathon: Ein letzter, leichter Input Die Konzentration für große Aufgaben ist am Freitagnachmittag oft dahin. Anstatt dich durch eine komplexe Aufgabe zu quälen, gönne deinem Gehirn einen leichten „Wissens-Snack“. Lies einen […]
9. Mentale Fitness: Wie Bewegung deine Gehirnleistung steigert Bürofitness ist nicht nur gut für den Körper, sondern auch für den Kopf! Kurze Bewegungseinheiten versorgen dein Gehirn mit frischem Sauerstoff und regen die Produktion von […]
Den Horizont erweitern: Lernen und Entdecken an Regentagen – mit Studio Enns als Begleiter Regen, Wind und grauer Himmel müssen nicht Stillstand bedeuten. Im Gegenteil: Schlechtwettertage bieten die perfekte Gelegenheit, den eigenen Horizont zu […]
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Spielend durch den Sturm: Brettspiele, Puzzles und Studio Enns als perfekter Mix Der Wind heult, der Regen peitscht ans Fenster – perfektes Wetter, um… nein, nicht Trübsal zu blasen, sondern um den Spieltisch zu […]
Beitrag 6: Gehirnjogging der Extraklasse – Wie Lesen die kognitive Funktion und geistige Gesundheit fördert Unser Gehirn ist wie ein Muskel: Es braucht regelmäßiges Training, um fit, leistungsfähig und gesund zu bleiben. Während körperliche […]
Beitrag 4: Fokus im Informationszeitalter – Wie Lesen die Konzentration und Aufmerksamkeit schult Wir leben in einer Ära der ständigen Ablenkung. Smartphones summen, E-Mails plingen auf, soziale Medien locken mit endlosen Feeds, und Nachrichten-Updates […]
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Spielend leicht durch den Tag mit Studio Enns: Entdecke unsere Spiele-Übersicht! Du suchst nach einer kleinen Ablenkung, einer spielerischen Herausforderung oder einfach nur nach Spaß für zwischendurch? Dann bist du bei Studio Enns genau […]
