🏁 Die Allerkleinsten erobern die Strecke! Die Mini-Minis sind gestartet! 🏁 Es ist einfach herzerwärmend! 😍 Die ersten Läufe des Linzer Kinder Marathons 2025 sind im Gange, und den Anfang machen traditionell die „Mini-Minis“! […]
Vom Sofa zum Marathon: Wie Studio Enns Dir hilft, den ersten Schritt zu machen und dranzubleiben Der Gedanke an einen Marathon ist für viele faszinierend, aber der Weg dorthin erscheint oft unüberwindbar lang und […]
Beitrag 16: Intervalltraining für Einsteiger – So bringst du Tempo in dein Laufen Du läufst regelmäßig, deine Ausdauer wird besser, aber du hast das Gefühl, auf einem Geschwindigkeitsplateau festzustecken? Oder möchtest du einfach mehr […]
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