Sicherheit beim Freiluftsport Sicher unterwegs: Grundlegende Tipps für den Freiluftsport Ob Wandern, Radfahren, Klettern oder Paddeln – Aktivitäten in der Natur sind wunderbar, bergen aber auch gewisse Risiken. Eine gute Vorbereitung und umsichtiges Verhalten […]
Faszination Klettern und Bouldern Vertikale Herausforderungen: Die Faszination von Klettern und Bouldern Sich an Felswänden oder künstlichen Griffen emporzuarbeiten, nur mit der Kraft des eigenen Körpers und mentaler Stärke – Klettern und Bouldern üben […]
Laufen und Joggen: Mehr als nur Bewegung Laufen und Joggen: Warum Millionen Menschen die Laufschuhe schnüren Es ist eine der ursprünglichsten und einfachsten Formen menschlicher Bewegung – und doch hat sich Laufen, ob als […]
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Entwicklung des Fahrrads und Radsports Vom Laufrad zum E-Bike: Die faszinierende Evolution des Fahrrads Das Fahrrad ist aus unserem Alltag kaum wegzudenken – als Fortbewegungsmittel, Sportgerät oder Freizeitvergnügen. Doch seine heutige Form ist das […]
Wandern als Volkssport Wandern als Volkssport: Geschichte, Gesundheit und Tipps Das Wandern, das einfache Gehen in der Natur über längere Strecken, erfreut sich seit Jahrzehnten großer Beliebtheit. Es ist eine der zugänglichsten Formen des […]
Unvergessene Tennis-Rivalitäten Feuer und Eis: Die größten Rivalitäten der Tennisgeschichte Große Sportarten leben von großen Rivalitäten. Im Tennis haben Duelle zwischen herausragenden Spielern oft ganze Epochen geprägt und Fans weltweit in ihren Bann gezogen. […]
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Grundlagen der Tennis-Technik Das ABC des Tennis: Die wichtigsten Schläge erklärt Tennis ist ein komplexer Sport, der Athletik, Taktik und eine ausgefeilte Technik erfordert. Doch die Grundlage bilden einige wenige Grundschläge, die jeder Spieler […]
Die Evolution des Tennisschlägers Vom Holz zum High-Tech: Die Evolution des Tennisschlägers Kaum ein Sportgerät hat im Laufe der Zeit eine so drastische Veränderung erfahren wie der Tennisschläger. Diese technologische Entwicklung hat das Spiel […]
Legenden des Tennissports (Damen) Wegbereiterinnen und Champions: Legenden des Damentennis Auch das Damentennis hat eine reiche Geschichte voller herausragender Athletinnen, die nicht nur sportliche Höchstleistungen vollbrachten, sondern oft auch für Gleichberechtigung im Sport kämpften. […]
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Legenden des Tennissports (Herren) Unvergessene Helden: Legenden des Herrentennis Im Laufe der Jahrzehnte haben zahlreiche herausragende Spieler das Herrentennis geprägt. Sie haben Titel gewonnen, Rekorde gebrochen und mit ihrem Stil und ihrer Persönlichkeit Fans […]
Die faszinierende Geschichte des Tennis Die faszinierende Geschichte des Tennis Tennis, wie wir es heute kennen, hat eine lange und interessante Entwicklung hinter sich. Seine Wurzeln reichen bis ins Mittelalter zurück, auch wenn die […]
Radiabled Morgen auf Radio FRO: Wenn kleine Begegnungen große Schatten werfen – Sigi erneut zu Gast über unerwartete Gesundheitswege Veröffentlicht am 7. April 2025 von Harald Bachlmayr, Studio Enns Liebe Hörerinnen und Hörer von […]
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Beitrag 19: Walk & Talk mal anders: Teile deine Studio Enns Momente beim Gehen! Walken ist eine tolle Aktivität, die man alleine genießen, aber auch wunderbar teilen kann. Und wie wäre es, wenn wir […]
Beitrag 11: Walken bei jedem Wetter: Mit Studio Enns bleibt die Motivation hoch! Der Himmel ist grau, es nieselt leicht oder der Wind pfeift? Das sind oft die Momente, in denen der innere Schweinehund […]
Beitrag 10: Nordic Walking: Technik, Vorteile und der perfekte Soundtrack von Studio Enns Nordic Walking ist weit mehr als nur „Spazierengehen mit Stöcken“. Es ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert. […]
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Beitrag 6: Gemeinsam mehr erreichen: Walken in der Gruppe mit individuellem Soundtrack von Studio Enns Bewegung macht gemeinsam oft mehr Spaß! Eine Walking-Gruppe kann eine tolle Motivation sein, regelmäßig aktiv zu werden, sich auszutauschen […]
Beitrag 5: Natur pur erleben: Dein Walk durch Wald und Wiesen mit Studio Enns Raus aus dem Alltag, rein in die Natur! Ein Walk durch den Wald, über blühende Wiesen oder entlang eines plätschernden […]
Beitrag 1: Der perfekte Start in den Tag: Walken mit Studio Enns Guten Morgen, liebe Bewegungs- und Musikfreunde! Wie startest du am liebsten in den Tag? Stell dir vor: Die Sonne blinzelt zaghaft über […]
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Übermorgen: Geocaching – Schatzsuche mit GPS Gehe auf Schatzsuche mit GPS! Geocaching ist eine moderne Form der Schnitzeljagd, bei der du mit einem GPS-Gerät oder Smartphone versteckte Caches findest. Geocaching ist eine tolle Möglichkeit, […]
Morgen: Fahrradtour entlang eines Flusses oder Sees Schwing dich auf dein Fahrrad und erkunde die Umgebung! Fahre entlang eines Flusses oder Sees und genieße die malerische Landschaft. Eine Fahrradtour ist eine tolle Möglichkeit, um […]
Morgen: Wanderung in der Natur – Frische Luft und atemberaubende Ausblicke Pack deine Wanderschuhe und erkunde die Natur! Suche dir eine schöne Wanderroute in deiner Nähe aus und genieße die frische Luft, die grünen […]
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Wandern in der Natur: Die ultimative Anleitung für Einsteiger und Fortgeschrittene Wandern ist mehr als nur ein Spaziergang in der Natur. Es ist eine Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen, Stress abzubauen, die Schönheit der […]
Studio Enns auf Erfolgskurs! Ein Blick auf unsere Zuhörerzahlen (und was das für euch bedeutet) – Harald Bachlmayr berichtet Wow, was für ein Jahr! Wir bei Studio Enns sind überwältigt und unglaublich dankbar für […]
Aktives Wochenende: Mountainbike und Naturschutz: So schützt du die Umwelt Mountainbiken ist eine tolle Möglichkeit, die Natur zu erleben. Allerdings ist es wichtig, die Umwelt zu schützen und die Natur zu respektieren. Dieser Beitrag […]
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Aktives Wochenende: Mountainbike-Sicherheit: So vermeidest du Unfälle Sicherheit sollte bei jeder Mountainbike-Tour an erster Stelle stehen. Dieser Beitrag gibt Tipps zur Vermeidung von Unfällen, von der richtigen Ausrüstung bis hin zum Verhalten auf dem […]
Aktives Wochenende: Mountainbike-Ernährung: So tankst du richtig für deine Tour Die richtige Ernährung ist entscheidend für eine erfolgreiche Mountainbike-Tour. Dieser Beitrag gibt Tipps zur optimalen Ernährung vor, während und nach der Tour. Erfahre, welche […]
Aktives Wochenende: Mountainbike-Navigation: So findest du den richtigen Weg Die richtige Navigation ist wichtig, um sich auf Mountainbike-Touren nicht zu verirren. Dieser Beitrag stellt verschiedene Navigationsmöglichkeiten vor, von klassischen Karten und Kompassen bis hin […]
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Aktives Wochenende: E-Mountainbike: Die neue Freiheit auf dem Trail E-Mountainbikes erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Dieser Beitrag erklärt die Vorteile von E-Mountainbikes, von der Unterstützung beim Treten bis hin zur Möglichkeit, anspruchsvollere Trails zu […]
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