Linz im Lauffieber: Ein Triumphaler Marathon-Tag an der Donau! Was für ein Tag! Linz hat heute wieder einmal bewiesen, warum der Oberbank Linz Donau Marathon zu den absoluten Highlights im österreichischen Laufkalender gehört. Bei […]
🏃♀️💨 Linz Marathon Fieber: ES IST SOWEIT! 🏃♂️ Der Startschuss für den Oberbank Linz Donau Marathon 2024 ist gefallen! Tausende Läuferinnen und Läufer sind jetzt auf der Strecke und erobern die Stadt. Die Energie […]
An alle Läufer: Ihr schafft das! Ein Marathon ist eine riesige Herausforderung! Wir senden euch über Studio Enns die nötige Power und Motivation! Denkt an euer Training, glaubt an euch und genießt jeden Kilometer […]
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Viel Glück allen Linz Marathon Teilnehmern! Wir senden jetzt schon mal die besten Wünsche an alle Läuferinnen und Läufer für Sonntag! Gebt euer Bestes, habt Spaß und genießt die tolle Atmosphäre beim Linz Marathon. […]
Meilensteine feiern: Wie Studio Enns Dich auf dem langen Weg zum Marathon bei Laune hält Die Marathonvorbereitung ist ein Projekt über viele Monate. Es ist leicht, sich von der schieren Länge der Reise und […]
Mehr als nur Läufer: Wie Studio Enns das Gemeinschaftsgefühl in Deiner Marathonvorbereitung stärkt Die Marathonvorbereitung kann sich manchmal wie ein einsames Unterfangen anfühlen. Stundenlange Läufe alleine, das Ringen mit dem inneren Schweinehund, die Konzentration […]
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Der lange Lauf am Wochenende: Wie Studio Enns Dich über Stunden motiviert und begleitet Der lange Lauf, oft am Wochenende absolviert, ist der König der Marathonvorbereitung. Er simuliert die Belastung des Wettkampfs, trainiert die […]
Den richtigen Rhythmus finden: Wie Studio Enns Dein Pacing bei der Marathonvorbereitung optimiert Ein erfolgreicher Marathonlauf hängt maßgeblich vom richtigen Pacing ab – der Fähigkeit, ein konstantes Tempo über die gesamte Distanz von 42,195 […]
Beitrag 26: Gemeinsam läuft’s besser – Die Vorteile einer Laufgruppe Laufen kann ein wunderbarer Sport sein, um allein abzuschalten und den Kopf freizubekommen. Doch manchmal fehlt die Motivation, das Training wird eintönig oder man […]
