15. Dein Sommer-Survival-Kit: Das muss in deine Tasche
Ein spontaner Ausflug ins Grüne? Ein geplanter Tag am Strand? Um für jeden Sommertag perfekt gerüstet zu sein, lohnt es sich, eine „Sommer-Survival-Tasche“ gepackt zu haben. So musst du nicht jedes Mal alles neu zusammensuchen und vergisst garantiert nichts Wichtiges. Was gehört also unbedingt in dieses Kit?
Der wichtigste Inhalt ist dein Sonnenschutz-Arsenal. An erster Stelle steht natürlich die Sonnencreme. Am besten hast du eine für den Körper und eine spezielle für das Gesicht dabei. Denke an einen hohen LSF und überprüfe das Haltbarkeitsdatum! Ein Lippenpflegestift mit LSF ist ebenfalls unverzichtbar. Ergänzt wird dies durch eine gute Sonnenbrille (UV-400!) und eine Kopfbedeckung – ein faltbarer Hut oder eine Kappe passen in jede Tasche. Eine kleine Flasche Desinfektionsmittel für die Hände kann ebenfalls nützlich sein.
Für den Komfort und die Gesundheit sind weitere Dinge wichtig: eine wiederverwendbare Wasserflasche, um immer hydriert zu bleiben. Kleine, gesunde Snacks wie Nüsse oder Müsliriegel für den kleinen Hunger zwischendurch. Ein kleines Erste-Hilfe-Set mit Pflastern, einer Pinzette (für Splitter oder Zecken) und einem Mittel gegen Insektenstiche ist Gold wert. Feuchttücher sind Alleskönner für klebrige Hände oder eine schnelle Erfrischung. Ein leichtes Tuch oder ein Sarong kann als Decke, Schal oder zusätzlicher Sonnenschutz dienen. Mit dieser Grundausstattung bist du für alle Eventualitäten gerüstet. Die Auswahl der richtigen Sonnencreme ist dabei die wichtigste Entscheidung. Lass dich von unserem umfassenden Ratgeber inspirieren: Wähle deine perfekte Sonnencreme. Und für spontane News und Event-Tipps für deinen Ausflug, checke unsere Infopage.
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