19. Funktionelles Training: Alltagsrelevanz im Fokus

19. Funktionelles Training: Alltagsrelevanz im Fokus
Beim funktionellen Training geht es darum, Bewegungen zu stärken, die im Alltag wichtig sind. Für Menschen mit Behinderungen kann das bedeuten, Transfers zu erleichtern, die Rumpfstabilität für besseres Sitzen zu verbessern oder die Greifkraft zu erhöhen. Jede Übung hat einen direkten Nutzen!

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