12. Dein jährlicher Schutzschild: Warum die Grippeimpfung so wichtig ist
Wir reden hier nicht von einer einfachen Erkältung, sondern von der echten Virusgrippe (Influenza). Sie verläuft weitaus schwerer und führt häufiger zu Komplikationen wie einer Lungenentzündung. Aufgrund der erschwerten Atemsituation und des oft schwächeren Immunsystems gehören viele von uns zur Hochrisikogruppe. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt die jährliche Grippeschutzimpfung ausdrücklich für Menschen mit chronischen Krankheiten. Die Impfung verhindert die Erkrankung zwar nicht immer zu 100%, aber sie mildert den Verlauf in den meisten Fällen erheblich und senkt das Risiko für schwere Komplikationen drastisch. Sprich mit deinem Hausarzt über den besten Zeitpunkt für die Impfung (meist im Herbst). Es ist eine der einfachsten und effektivsten Maßnahmen, um dich vor einem wirklich schweren Winter zu schützen.
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