9. Die goldenen Stunden: Den Sommerabend genießen

9. Die goldenen Stunden: Den Sommerabend genießen

Wenn die größte Hitze des Tages nachlässt und die Sonne langsam dem Horizont entgegen sinkt, beginnt eine der magischsten Zeiten des Sommers. Die goldenen Stunden vor und während des Sonnenuntergangs tauchen alles in ein warmes, weiches Licht und laden dazu ein, den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Ein Grillabend mit Freunden, ein Spaziergang durch die laue Abendluft oder ein Glas Wein auf dem Balkon – jetzt lässt sich der Sommer in vollen Zügen genießen.

Viele unterschätzen jedoch die Kraft der Abendsonne. Auch wenn sie nicht mehr so intensiv brennt, ist die UV-Strahlung immer noch vorhanden. Wer den ganzen Tag im Büro verbracht hat und den Abend im Freien verbringen möchte, sollte sich trotzdem schützen. Eine leichte Sonnencreme oder eine Bodylotion mit LSF ist eine gute Wahl, um die Haut vor der Reststrahlung zu schützen. Besonders nach einem Tag in der Sonne ist die Haut oft schon vorbelastet und reagiert empfindlicher.

Nach dem Sonnenuntergang ist vor der Pflege. Nach einem langen Sommertag sehnt sich die Haut nach Feuchtigkeit. Eine kühlende und feuchtigkeitsspendende After-Sun-Lotion beruhigt die Haut und hilft ihr, sich zu regenerieren. Produkte mit Aloe Vera oder Panthenol sind hier besonders wohltuend. Eine lauwarme Dusche entfernt Schweiß, Salz und Reste von Sonnencreme und bereitet die Haut optimal auf die Pflege vor. Für die perfekte musikalische Untermalung deines Sommerabends sorgt unser Webradio mit den besten Chill-out-Sounds. Und falls du doch etwas zu viel Sonne erwischt hast, findest du in unserem Sonnencreme-Ratgeber auch Tipps zur richtigen Pflege bei leichtem Sonnenbrand.