Post 15: Dankbarkeit praktizieren ✨
Beendet das Wochenende mit einem Moment der Dankbarkeit. Nehmt euch ein paar Minuten Zeit, um aufzuschreiben oder darüber nachzudenken, wofür ihr in dieser Woche dankbar seid. Das können große Ereignisse oder auch die kleinen Freuden des Alltags sein. Dankbarkeit hilft uns, den Fokus auf das Positive zu lenken und steigert nachweislich die Lebenszufriedenheit. Ein kleines Dankbarkeitsritual am Sonntagabend ist ein wundervoller Abschluss für das Wochenende. Wunderschöne Notizbücher für euer Dankbarkeitstagebuch könnte es bald bei www.studioenns.eu geben.
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