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Beitrag 7: Bildung und Forschung – Der harte Weg zum Wissen An der JKU und den Fachhochschulen in Linz wird hart für die Zukunft gelernt. Forschung ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Es bedeutet, […]
#Fokus
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Beitrag 2: Die Digitale Meile – Wenn Köpfe in Linz rauchen
Beitrag 2: Die Digitale Meile – Wenn Köpfe in Linz rauchen Harte Arbeit in Linz findet nicht nur in der Industrie statt. Entlang der Donau, in der Digitalen Meile, wird geistige Schwerstarbeit geleistet. Hier […]
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39. Night Owl vs. Early Bird: Den eigenen Rhythmus im Endspurt nutzen
39. Night Owl vs. Early Bird: Den eigenen Rhythmus im Endspurt nutzen Wir schließen den Donnerstag ab. Jetzt kommt es darauf an: Bist du jemand, der nachts zur Hochform aufläuft, oder brauchst du den […]
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35. Radikaler Fokus: Die „No-Phone-Zone“ für das 600-Artikel-Ziel
35. Radikaler Fokus: Die „No-Phone-Zone“ für das 600-Artikel-Ziel Wenn du am Donnerstag noch immer dein Handy neben dir liegen hast, sabotierst du dein Ziel. Jede Benachrichtigung ist ein Anschlag auf deinen Arbeitswillen. Um 600 […]
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34. Micro-Rewards: Das Belohnungssystem am Donnerstag überlisten
34. Micro-Rewards: Das Belohnungssystem am Donnerstag überlisten Dein Gehirn ist am Donnerstag am Ende seiner natürlichen Motivationsreserven. Es braucht jetzt externe Anreize, um weiterzumachen. Wir nutzen das Prinzip der „Micro-Rewards“. Setze dir für jeden […]
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33. Die Symbiose aus Mensch und Maschine: Speed-Writing am Limit
33. Die Symbiose aus Mensch und Maschine: Speed-Writing am Limit Um 600 Artikel zu schreiben, darfst du dich nicht gegen moderne Werkzeuge wehren. Wir sind am Donnerstag, die Zeit wird knapp. Nutze KI-Unterstützung nicht […]
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32. Donnerstagnachmittag: Das Tief mit Gewalt durchbrechen
32. Donnerstagnachmittag: Das Tief mit Gewalt durchbrechen Es ist 15:00 Uhr am Donnerstag. Statistisch gesehen ist das der Zeitpunkt, an dem die kognitive Leistungsfähigkeit am tiefsten sinkt. Dein Gehirn hat bereits Tausende von Wörtern […]
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31. Der „Point of No Return“: Warum du am Donnerstag nicht mehr umkehren kannst
31. Der „Point of No Return“: Warum du am Donnerstag nicht mehr umkehren kannst Heute ist der Tag, an dem du den Point of No Return überschreitest. Du hast in diesem Monat bereits so […]
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27. Effizienz-Maximierung: Wie du am Donnerstag die 1000-Wort-Barriere pro Artikel brichst
27. Effizienz-Maximierung: Wie du am Donnerstag die 1000-Wort-Barriere pro Artikel brichst Wir haben keine Zeit mehr für langes Nachdenken. Wenn wir über 600 Artikel sprechen, müssen wir über Geschwindigkeit reden. Ein 1000-Wort-Artikel darf dich […]
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26. Der Donnerstag-Faktor: Warum heute über Sieg oder Niederlage entschieden wird
26. Der Donnerstag-Faktor: Warum heute über Sieg oder Niederlage entschieden wird Es ist Donnerstag. In der Welt der normalen Arbeitnehmer ist das der Tag, an dem man das Wochenende bereits riechen kann und die […]
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1. Die Psychologie des Endspurts: Warum die letzten 5 Tage alles entscheiden
1. Die Psychologie des Endspurts: Warum die letzten 5 Tage alles entscheiden Wir stehen heute genau 120 Stunden vor dem Monatsende. Der Blick auf den Zähler zeigt: Die 600-Artikel-Marke ist greifbar, aber sie erfordert […]
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46. Die Psychologie der 20 Minuten: Mentale Vorbereitung auf der A1/B1
46. Die Psychologie der 20 Minuten: Mentale Vorbereitung auf der A1/B1 Die Zeitspanne zwischen Linz und Enns ist mehr als nur eine Fahrt – sie ist ein psychologischer Puffer. Wer an zwei Standorten arbeitet, […]
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22. Die Jahreszeiten nutzen: Sommer in Linz, Winter in Enns
22. Die Jahreszeiten nutzen: Sommer in Linz, Winter in Enns Die Standorte Linz und Enns haben zu unterschiedlichen Jahreszeiten ihren ganz eigenen Charme, den man geschäftlich nutzen kann. Im Sommer pulsiert Linz: Das Leben […]
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2. Effizienz auf 20 Kilometern: Wie Pendeln zwischen Enns und Linz die Arbeit bereichert
2. Effizienz auf 20 Kilometern: Wie Pendeln zwischen Enns und Linz die Arbeit bereichert Pendeln wird oft als Zeitverschwendung wahrgenommen. Doch wer die Strecke zwischen Linz und Enns regelmäßig zurücklegt, weiß, dass diese Zeit […]
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44. Fokus-Zonen: Deep Work in Enns, Networking in Linz
44. Fokus-Zonen: Deep Work in Enns, Networking in Linz Man kann die Standorte nach Aufgabenarten spezialisieren. Das Linzer Büro wird zum „Collaboration Hub“ – ein Ort für Meetings, Workshops, Kundenempfänge und lebhaften Austausch. Hier […]
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38. Brainstorming-Variationen: Andere Räume, andere Ideen
38. Brainstorming-Variationen: Andere Räume, andere Ideen Kreativität braucht Platz – und Abwechslung. Wenn ein Projekt in Linz feststeckt, verlegt man das nächste Meeting nach Enns. Allein die Veränderung der akustischen und visuellen Umgebung kann […]
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2. Zeitmanagement zwischen Turm und Stahl: Pendeln als Chance
2. Zeitmanagement zwischen Turm und Stahl: Pendeln als Chance Die Strecke zwischen Enns und Linz ist kurz, doch die mentale Distanz kann produktiv genutzt werden. Wer an beiden Standorten arbeitet, lernt, seinen Tag präzise […]
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Digitaler Hochleistungssport: Die Wahrheit hinter 60 Artikeln am Tag
Digitaler Hochleistungssport: Die Wahrheit hinter 60 Artikeln am Tag Es klingt nach einer Erfolgsgeschichte – und das ist es auch: 42 Millionen Besucher seit 2016. Doch heute möchten wir darüber sprechen, was es wirklich […]
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Beitrag 9: KI-gestütztes Zeitmanagement – Den mentalen Fokus behalten
Beitrag 9: KI-gestütztes Zeitmanagement – Den mentalen Fokus behalten Struktur ist die Basis für akkurates Arbeiten. Menschen mit Handicap müssen oft mehr Zeit für alltägliche Verrichtungen (Transfer, Pflege, Logistik) einplanen. KI-gestützte Planungs-Tools helfen dabei, […]
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Beitrag 11: Mentale Trennung – Der Schalter im Kopf
Beitrag 11: Mentale Trennung – Der Schalter im Kopf Eine der größten Schwierigkeiten beim Arbeiten an zwei Standorten ist die psychologische Abgrenzung. Wenn das Homeoffice nur wenige Meter vom Schlafzimmer entfernt ist, verschwimmen die […]
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Beitrag 1: Die Psychologie des Standortwechsels – Warum zwei Arbeitsplätze deine Kreativität beflügeln
Beitrag 1: Die Psychologie des Standortwechsels – Warum zwei Arbeitsplätze deine Kreativität beflügeln Das Konzept des klassischen „Nine-to-Five“-Büros hat in der modernen Arbeitswelt längst ausgedient. Wer an zwei Standorten arbeitet – sei es im […]
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24. Sonntag 21:30 Uhr: Die „Sunday Scaries“ besiegen
24. Sonntag 21:30 Uhr: Die „Sunday Scaries“ besiegen Das flaue Gefühl im Magen wegen des Montags? Kämpfe dagegen an mit extrem beruhigender Musik. „Weightless“ von Marconi Union wurde wissenschaftlich entwickelt, um Angstzustände zu reduzieren. […]
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Donnerstag Nachmittag: Fokus auf die Ziellinie
Donnerstag Nachmittag: Fokus auf die Ziellinie Jetzt gilt es, keine Fehler zu machen. „Epic Music“ (wie Filmmusik von Hans Zimmer) kann dir das Gefühl geben, dass deine Arbeit eine heroische Mission ist. Das hilft […]
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Mittwoch Nachmittag: Kreativitätsschub durch Klassik
Mittwoch Nachmittag: Kreativitätsschub durch Klassik Mittwoch Nachmittag ist oft die Zeit für kreatives Brainstorming. Wusstest du, dass Barockmusik (wie Bach oder Händel) mit 60 Schlägen pro Minute die Lernfähigkeit und Kreativität fördern kann? Die […]
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Montag Vormittag: Der sanfte Kickstart in die neue Woche
Montag Vormittag: Der sanfte Kickstart in die neue Woche Der Wecker klingelt, das Wochenende ist vorbei und der Schreibtisch ist voll mit E-Mails, die seit Freitagabend darauf warten, gelesen zu werden. Der Montag Vormittag […]
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16. Zeitmanagement im Studium
16. Zeitmanagement im Studium Studieren mit Rollstuhl dauert oft länger – nicht wegen der geistigen Leistung, sondern wegen der Logistik. Der Weg zwischen zwei Vorlesungsräumen kann länger dauern, die Pflege braucht Zeit, und Arzttermine […]
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Beitrag 7: Fokus und Flow – Die besten Lernorte
Beitrag 7: Fokus und Flow – Die besten Lernorte Jeder Studierende kennt die Phasen, in denen man sich tief in die Materie vergraben muss. Die JKU bietet dafür eine Vielzahl an Orten. Die Hauptbibliothek […]
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Outlook-Management: Den E-Mail-Berg am Montag bezwingen
Outlook-Management: Den E-Mail-Berg am Montag bezwingen Für viele ist der Montagmorgen untrennbar mit einem Gefühl des Schreckens verbunden, wenn der E-Mail-Posteingang förmlich überquillt. Nach einem Wochenende voller Ruhe und Entspannung warten oft Hunderte von ungelesenen […]
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Produktivität durch Pausen: Warum Mikro-Pausen am Montag Gold wert sind
Produktivität durch Pausen: Warum Mikro-Pausen am Montag Gold wert sind Der Montag ist oft ein Marathon. Nach dem Wochenende versuchen wir, die Dinge schnell wieder auf Kurs zu bringen, was leicht zu Überforderung und […]
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Die „Eat That Frog“-Methode: Mit der größten Herausforderung starten
Die „Eat That Frog“-Methode: Mit der größten Herausforderung starten Der Montagmorgen kann überwältigend sein, besonders wenn die To-Do-Liste lang und die anstehenden Aufgaben komplex erscheinen. Viele Menschen neigen dazu, die unangenehmsten oder schwierigsten Aufgaben […]