Nostalgie als Treibstoff: Wie bekannte Songs von Studio Enns Deine Marathon-Motivation beflügeln Musik hat eine einzigartige Fähigkeit, uns in die Vergangenheit zu transportieren und starke Emotionen und Erinnerungen wachzurufen. Dieser Effekt, oft als Nostalgie […]
Mehr als nur Musik: Wie Studio Enns als Dein akustischer Coach die Marathonvorbereitung bereichert Wer sich auf einen Marathon vorbereitet, weiß: Es geht um mehr als nur ums Laufen. Es geht um Planung, Ernährung, […]
Die mentale Mauer durchbrechen: Wie Studio Enns Dir bei der Marathonvorbereitung mentale Stärke verleiht Ein Marathon wird nicht nur mit den Beinen, sondern vor allem im Kopf gelaufen. Die berühmte „Mauer“ bei Kilometer 30 […]
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Durchbrich deine Grenzen: Wie Studio Enns dir hilft, Fitness-Plateaus zu überwinden! Jeder, der regelmäßig trainiert, kennt sie: die gefürchteten Fitness-Plateaus. Phasen, in denen du trotz konsequenten Trainings keine Fortschritte mehr zu machen scheinst. Das […]
Power Up Your Workout: Entdecke die ultimative Motivationsquelle mit Studio Enns Internetradio! Kennst du das Gefühl? Du willst trainieren, bist voller guter Vorsätze, aber irgendwie fehlt der letzte Funken Energie, der dich vom Sofa […]
