#Schrittfrequenz - Studio Enns Archiv

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Den richtigen Rhythmus finden: Wie Studio Enns Dein Pacing bei der Marathonvorbereitung optimiert Ein erfolgreicher Marathonlauf hängt maßgeblich vom richtigen Pacing ab – der Fähigkeit, ein konstantes Tempo über die gesamte Distanz von 42,195 […]

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Beitrag 5: BPM und Pace – Wie Musik dein Lauftempo bewusst steuern kann

4. April 2025 Harald Bachlmayr 0

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