13/15: Kann die Ernährung helfen? Ein Blick auf den Zusammenhang
Auch wenn Intertrigo primär ein mechanisches Problem ist, spielt die allgemeine Hautgesundheit eine Rolle. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen (A, C, E) und Zink, stärkt die Hautbarriere von innen. Eine zuckerreiche Ernährung hingegen kann Entzündungsprozesse im Körper und das Wachstum von Hefepilzen fördern. Viel Wasser zu trinken, hält die Haut elastisch. Es ist kein Allheilmittel, aber ein weiterer Baustein in deiner Gesamtstrategie für eine gesunde Haut.
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