Kreativer Flow: Erwecke den Künstler in dir.

Kreativer Flow: Erwecke den Künstler in dir.

Jeder Mensch hat eine kreative Ader, auch wenn sie im Alltag oft verborgen bleibt. Der Sonntag ist der perfekte Tag, um sie ohne Druck und Erwartungen auszuleben. Es geht nicht darum, ein Meisterwerk zu schaffen, sondern um den Prozess des Erschaffens selbst.

Hole die alten Wasserfarben wieder hervor, schreibe ein Gedicht, schnapp dir deine Kamera und fotografiere Details in deiner Umgebung oder spiele ein paar Akkorde auf der Gitarre. Erlaube dir, zu experimentieren und „Fehler“ zu machen. Im kreativen Flow, diesem Zustand der völligen Vertiefung, vergisst du die Zeit und kommst ganz bei dir selbst an. Das ist eine der schönsten Formen der aktiven Entspannung.

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