5. Fitness mit 24-Stunden-Pflege: Eine logistische Meisterleistung
5. Fitness mit 24-Stunden-Pflege: Eine logistische Meisterleistung Wer eine 24-Stunden-Pflege benötigt, weiß, dass jeder Ausflug, auch ins Gym, gut geplant sein muss. Dienstpläne müssen passen, Transfers sicher sein, Notfallpläne existieren. Aber die positiven Effekte von regelmäßigem Training auf Körper und Geist sind diesen Aufwand allemal […]
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4. Die Rolle der Assistenz: Mehr als nur Hilfe Meine Assistenz ist im Fitnessstudio nicht nur eine helfende Hand. Sie ist Motivatorin, Sicherheitsperson und manchmal auch Trainingspartnerin. Gemeinsam überlegen wir, wie Übungen angepasst werden können. Dieses Vertrauen und diese Zusammenarbeit sind Gold wert und machen […]
noch nicht im Archiv3. Adaptive Fitness: Es gibt immer einen Weg!
3. Adaptive Fitness: Es gibt immer einen Weg! Viele denken, Fitness sei nur etwas für Menschen ohne körperliche Einschränkungen. Falsch! Adaptive Fitness bedeutet, Übungen und Geräte so anzupassen, dass sie für JEDEN machbar sind. Ob mit speziellen Griffen, angepassten Maschinen oder kreativen Lösungen – wo […]
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Für den Guten Zweck
Hallo, diese Spenden kommen wirklich gut an und sind für eine wirklich tolle Sache. Dazu passende Artikel.
InformativDa sieht man, dass so ein Jahr sehr viel bringt
Hallo, hier haben wir das Jahr der Miss OÖ 2017 im Rückblick.
Missen und VIPSDas Jahr kann losgehen
Hallo, hier noch ein Video zur FlitzerÜbergabe 2018 an die Miss OÖ 2018
Missen und VIPSAchtung sollte man immer walten lassen beim Sport.
Hallo, man muss beim Sport damit klar kommen, denn das Risiko fährt immer mit.
Informativ
