Beitrag 2: Nutze die „Eat the Frog“-Methode
Ausführung: Die „Eat the Frog“-Methode basiert auf der Idee, dass du die unangenehmste oder schwierigste Aufgabe des Tages zuerst erledigst – den „Frosch“. Sobald du diese Aufgabe hinter dir hast, fühlt sich der Rest des Tages viel leichter an. Dies reduziert Prokrastination und steigert die Motivation. #EatTheFrog, #Aufgabenbewältigung, #Motivation, #Selbstdisziplin, #Zeitmanagement
- Warum es funktioniert: Das Erledigen der schwierigsten Aufgabe gibt dir ein Gefühl der Erleichterung und Energie für den Rest des Tages. Es reduziert Stress und fördert die Selbstdisziplin.
- Tipps: Identifiziere jeden Morgen deinen „Frosch“. Plane ihn als erste Aufgabe ein und vermeide es, ihn aufzuschieben. Belohne dich, nachdem du ihn erledigt hast.
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