powered bei World4You
Warum gute Vorsätze oft scheitern Unser Gehirn ist von Natur aus darauf ausgelegt, Energie zu sparen. Es liebt Routinen und hasst es, ständig bewusste Entscheidungen treffen zu müssen. Der Vorsatz “Ich muss daran denken, mich zu entlasten” verbraucht mentale Energie. Nach einem langen, anstrengenden Tag […]
DecubitusRollstuhlgesundheitSchritt 1: Keine Panik und der Finger-Test Atme tief durch. Nicht jede Rötung ist sofort ein Dekubitus. Manchmal ist es nur eine vorübergehende Druckstelle. Der entscheidende Test ist der Finger-Test (oder Glas-Test): Drücke mit deinem Finger (oder dem Rand eines durchsichtigen Glases) fest auf die […]
noch nicht im ArchivWarum ein Standard-Schaumstoffkissen keine Option ist Beginnen wir mit dem, was du NICHT verwenden solltest: ein einfaches Schaumstoffkissen, wie es manchmal mit Standard-Rollstühlen geliefert wird. Diese Kissen bieten kaum Druckverteilung. Der Schaumstoff wird unter den Sitzbeinhöckern schnell komprimiert und hart (“Bottoming Out”), wodurch der Druck […]
DecubitusRollstuhlgesundheit

